Burn-out bij jongeren
Onder jongeren zijn stress en burn-out gerelateerde gezondheidsklachten flink gestegen. De oorzaken zijn divers: hoge verwachtingen van ouders, werkgevers, de overheid en jongeren zelf, een toegenomen combinatiedruk van leren, werken, zorgen en sociaal leven, en een opeenstapeling van beleid dat negatief uitpakt.
Tekenen van een burn-out
Bij een burn-out heb je vaak last van lichamelijke en psychische klachten. Klik hier voor een overzicht van symptomen.
Burn-out, de ziektewet en opbouwen
Kom je als jongere thuis te zitten, of moet je met je studie stoppen door een burn-out? Als je werkt, kom je in de ziektewet. Er wordt dan een arbo-arts aan je gekoppeld en die helpt jou met een opbouwschema om je werk weer op te bouwen. Lees hier meer over de ziektewet en het opbouwen van werkuren.
Studeer je nog? Vraag dan aan je studiebegeleider wat de beste manier is om je studie weer op te pakken.
