Ontdek wegen naar meer verbinding

Sinds 2010 vindt elk jaar vanaf de laatste donderdag in september de Week tegen Eenzaamheid plaats. Wil jij iets doen tegen eenzaamheid, voor jezelf of iemand anders?

Voel je je soms alleen, zou je meer verbinding willen, of maak je je zorgen over eenzaamheid? Of ken je iemand die hiermee worstelt? Kom dan naar deze workshop en ontdek praktische handvatten om eenzaamheid aan te pakken. In een warme, open sfeer werken we samen aan manieren om meer verbinding te ervaren. Schrijf je in en geef jezelf de kans om iets te veranderen!

In onze samenleving (een individualistische samenleving) zijn er minder vangnetten tegen eenzaamheid, dan in een collectieve samenleving. Als je eenmaal op de helling zit van eenzaamheid, glij je makkelijk af en is het steeds lastiger om eruit te komen. Er komen steeds meer drempels, die stuk voor stuk geslecht moeten worden.

Er zijn meerdere soorten eenzaamheid, een daarvan is de sociale eenzaamheid. Door gelijkgestemden te vinden, is het makkelijker om drempels te overwinnen. Ook helpt een positieve mindset om de drempels te overwinnen.

In de workshop staan de volgende punten op het programma:

- wat is eenzaamheid

- wat te doen tegen eenzaamheid

- valkuilen en belemmeringen

- tools om drempels overwinnen

- plan van aanpak: eenzaamheid weren of keren.

Sanny Kolkman-Roskam, workshopgever CNV