Agenda webinars vitaliteit en werk

Hoe maak je de terugkeer van collega’s na een groot verlies makkelijker? Zorg dat er binnen jouw organisatie ruimte is voor het rouwproces.

Rouwen terwijl je werkt is een hele opgave. Wat moet je tegen iemand zeggen, wat juist niet? Of als het om jezelf gaat: hoe zeg je wat jij wel en niet wilt? In deze workshop krijg je handvatten om hiermee om te gaan. Je krijgt meer begrip voor de situatie, de teamdynamiek wordt beter en jullie werken aan je eigen mentale gezondheid.

Deze workshop is voor iedereen binnen een organisatie.

Hoe ga jij om met werkdruk? Welke zaken kosten energie? Waar haal jij juist plezier en energie uit?

In deze training gaan we aan de slag met jouw persoonlijke situatie als het gaat om werkdruk. Je onderzoekt wat jou plezier en energie geeft, en welke zaken juist energie kosten. Je leert beter om te gaan met je beschikbare tijd en we kijken samen naar je werkplanning. We geven tips en oplossingen mee, die je direct de volgende dag in je werk kunt toepassen

Ervaar jij fysieke en/of mentale klachten door de overgang? Het kan lastig zijn om dit bespreekbaar te maken op het werk. Met deze workshop wordt dat makkelijker.

Heb jij moeite om overzicht te houden op jouw financiën? Heb je toekomstplannen waarvoor je jouw financiële mogelijkheden wil weten? Dan is dit misschien iets voor jou.

FinVit staat voor Financieel Vitaal. Dit is een webinar met een ruim aanbod op het gebied van financieel advies voor werknemers. We zorgen voor een veilige omgeving waarin jij je op je gemak voelt.

Voel jij je bezwaard om ‘nee’ te zeggen tegen collega’s? Heb je het idee dat jouw mening er niet toe doet tijdens vergaderingen? Dan is deze training voor jou.

Leer om op te komen voor wat jij belangrijk vindt. We gaan aan de slag met grenzen stellen en ‘nee’ zeggen. Ook leer je om lastige feedback te kunnen geven en hoe jij je mening kunt geven. Aan het einde van deze dag sta jij steviger in je schoenen!

Mantelzorg heeft veel mooie kanten. Maar het vraagt ook tijd, energie en aandacht. Dat weet iedereen die langere tijd onbetaald zorgt voor iemand die ziek is of een handicap heeft. Zeker als je mantelzorg combineert met werk, kan dat soms zwaar zijn.

Mantelzorg wordt steeds belangrijker en daarmee ook de relatie tussen mantelzorger zijn en je werk. Hoe houd je de balans tussen werk en privé? Waar heb je recht op in de werksituatie en hoe maak je het onderwerp bespreekbaar met je leidinggevende?

Mantelzorg bespreekbaar maken is niet altijd makkelijk, maar kan wel veel opleveren. Bij jou neemt het stress weg en tegelijkertijd bewijs je je werkgever een dienst. Openheid loont en in deze workshop leer je o.a. hoe je zo’n gesprek met je werkgever het beste kunt aangaan.