CNV.nl Campagnes Werk dat werkt

Ervaringsverhaal Vareen

Nu gaat het goed met alleenstaande moeder Vareen, maar eind 2025 was dat heel anders. ‘Ik werkte 32 uur per week, bracht mijn dochter 4 dagen in de week naar de opvang, en ik gaf borstvoeding. De ene nacht sliep mijn dochter prima. De andere nacht heel weinig. Tegelijkertijd was er op het werk weinig flexibiliteit. Ik ging door terwijl ik zó moe was. Ik ben echt zo moe geweest. Op den duur kon ik het niet meer aan. Ik vond het heel moeilijk, maar ik zette een punt achter mijn baan, ook al had ik dan ineens minder te besteden.’

Tillen tijdens zwangerschap

‘Tijdens mijn zwangerschap ervaarde ik al weinig steun op het werk. Ik kreeg weinig tijd en ruimte voor bijvoorbeeld de zwangerschapscontroles. Ook werd er weinig rekening mee gehouden dat ik niet te veel moest tillen. Dan moest ik bijvoorbeeld grote dozen, borden of dingen uit het magazijn tillen. Door de zwangerschap was ik ook heel moe en sliep ik weinig. Na de geboorte van mijn dochter was ik ook nog heel moe, omdat mijn kindje dan weinig sliep, een paar dagen ziek was en/of ik veel moest kolven.'

‘Ik moest het doen met 1x kolven per dag en zat weggestopt in een klein hokje dat ook het EHBO-hokje was’
Vareen (27), alleenstaande moeder en voorheen 32 uur werkzaam als museumcoördinator

Gebrek aan kolftijd

‘Voor kolven was sowieso weinig tijd op mijn werk. Ik kolfde in een klein hokje dat ook de gebedsruimte, stilteruimte en EHBO-ruimte was. En ik moest het doen met 1 keer kolven. Dat was gewoon te weinig. Ik had het idee dat mensen zich niet realiseren dat je dat niet even snel doet; die dingen erop zet en de melk er meteen uitkomt. Met schoonmaken et cetera erbij ben je toch al gauw een half uur bezig. En ik moest me wel houden aan een tijdschema. Je bent minder flexibel met kolven dan op mijn werk gedacht werd. Daar werd dus geen rekening mee gehouden.’

Meer over kolfrechten

Geef je borstvoeding en ga je weer aan het werk? Dan mag je, volgens het kolfrecht. kolven onder werktijd. Zo lang en vaak als nodig is, met een maximum van een kwart voor je werkdag of dienst. De tijd waarin je dit doet krijg je doorbetaald. Je werkgever is wettelijk verplicht om je een geschikte, goed afsluitbare kolfruimte te bieden.

Meer weten over kolfrecht of andere rechten? Download de rechtenkaart.

Rechtenkaart downloaden

De wens: meer flexibiliteit

‘Het zwaarste uit de periode dat ik werkte naast het moederschap? Dat kan ik makkelijk in 1 zin omschrijven: ik was zó moe. Maar ik ging door. Totdat het niet meer lukte. Ik kon het gewoon niet meer aan. Ik miste vooral begrip van mijn werkgever. Het was fijn geweest als de werkgever meer meedacht en flexibeler was. Bijvoorbeeld als ik mijn kind op tijd moest ophalen bij de opvang en ik wat eerder moest gaan. Ik had het dan oké gevonden om ’s avonds de tijd in te halen. Maar dat kon niet. Als ik werd gevraagd voor een late meeting, maar ik dan niet kon omdat ik mijn kind op tijd moest ophalen, reageerden mijn collega’s daar boos op. Meer begrip en flexibiliteit had wel het verschil kunnen maken.’