‘Ik wil werken, maar ik kan niet overal tegelijk zijn’

Inge werkt jarenlang in de late dienst. ‘Hij keek ’s avonds televisie, ik ging naar mijn werk. Dat ging prima.’ Maar als zijn situatie verslechtert, groeit ook de druk op haar schouders. ‘Op mijn werk voelde ik onrust. Wat als het thuis misgaat?’

Gebrek aan begrip op het werk

Ze gaat het gesprek aan met haar werkgever, in de hoop op een rooster met meer structuur. Maar als ze haar werkgever vraagt om één vaste werkdag zodat ze zorg kan inplannen, krijgt ze nul op het rekest. ‘Flexibiliteit was belangrijker. Terwijl ik juist behoefte had aan duidelijkheid. Ik wilde geen voorkeursbehandeling, alleen iets werkbaars. Want diensten kiezen zonder te weten of je die daadwerkelijk krijgt en ondertussen wél opvang regelen, is een onmogelijke puzzel.’

Gevoel van onzichtbaarheid

De druk wordt haar te veel. In december meldt ze zich ziek. ‘Ik sta nu op het punt om weer te beginnen, al blijft mijn werksituatie onzeker. Ik voel me soms een probleem. En dat terwijl ik jarenlang flexibel heb gewerkt en altijd met plezier. Maar nu ik zelf iets nodig heb, lijk ik een last. Dat doet pijn.’

Advies aan andere mantelzorgers

Haar advies aan andere (beginnende) mantelzorgers: ‘Houd oog voor jezelf. Je merkt pas hoe zwaar het is, als het eigenlijk al te laat is. En werkgevers, mantelzorg is geen privéprobleem, maar raakt het hele werkklimaat. Praat met je mensen. Wees bereid mee te denken. Iemand die zich gesteund voelt, blijft gemotiveerd.’

Oproep aan politiek en werkgevers

‘Ik hoop dat de politiek ook in beweging komt. Een tijdelijke vangnetregeling vanuit het UWV zou mantelzorgers lucht geven. Zodat je kunt blijven zorgen én werken, zonder alles op te hoeven geven.’

Cijfers over mantelzorg

In 2024 hield CNV een enquête over werk en mantelzorg. Daarin deelden meer dan 1.200 werkenden hun ervaringen. Hieronder de belangrijkste resultaten:

• 1 op de 4 werkenden is mantelzorger
• 40% van de mantelzorgers ervaart structureel stress
• 18% van het ziekteverzuim hangt samen met mantelzorg
• 58% voelt zich onvoldoende ondersteund door hun werkgever
• 66% van de jonge mantelzorgers weet niet waar ze hulp kunnen vinden
• 30% kent de verlofregelingen niet of nauwelijks
• 72% zegt: ‘Ik zou eerder open zijn als er meer begrip was op de werkvloer’

Meer verdieping? Ontdek podcast en webinars over mantelzorg

Wil je meer horen over hoe werk en mantelzorg samengaan? CNV en A+O fonds Rijk organiseren de podcastserie Werken en Zorgen, met inmiddels twee afleveringen, waaronder één specifiek over jonge mantelzorgers. Ook organiseren we een reeks webinars met verhalen, tips en inzichten voor werknemers én werkgevers. In het najaar staan er nieuwe webinars gepland over zorgen voor een naaste met dementie en hoe organisaties mantelzorgers structureel kunnen ondersteunen.

Lees meer over project De werkende mantelzorger

CNV en het A+O fonds Rijk zijn dit jaar gestart met het project De werkende mantelzorger. Hierin wordt onder andere onderzoek gedaan naar hoe mantelzorg en werk beter gecombineerd kunnen worden. Met zes Rijksorganisaties werken we in een Pressure Cooker-traject aan een concrete maatwerkoplossing of actieplan voor de organisatie. Interesse om deel te nemen? Neem contact op via info@aofondsrijk.nl. Daarnaast ontwikkelen en organiseren we praktische interventies, zoals webinars en podcasts, om werkgevers en medewerkers te ondersteunen.