‘School, werk en mantelzorg liepen dwars door elkaar heen’

Vianna Spang (30), projectmedewerker bij de provincie, combineert al sinds haar jeugd werk en mantelzorg.

Vianna groeit op in een gezin waarin zij al vanaf jonge leeftijd de zorg op zich neemt voor haar ouders en broertje, die allen een beperking hebben. ‘Pas de laatste 3 jaar begin ik echt aan mijn eigen leven.’

Vianna weet niet beter, zorgen hoort erbij. Vanaf haar 10e neemt ze taken over in huis, vanaf haar 16e regelt ze indicaties, schrijft ze bezwaarschriften en is ze het vangnet voor haar vader, moeder en broertje. ‘Mijn jeugd draaide om overleven. School, werk en mantelzorg liepen dwars door elkaar heen.’

Studie, werk en zorg combineren

Toch probeert ze vooruit te komen. Ze werkt, haalt haar rijbewijs, en volgt een opleiding tot managementassistent. Af en toe valt ze om. ‘Mijn eerste werkgever zei bij mijn ontslag letterlijk: jij bent te weinig flexibel, omdat je mantelzorger bent. Dat brak me. Terwijl ik juist altijd klaarstond.’

Goede werkgever maakt verschil

Gelukkig ziet haar huidige werkomgeving haar wél. ‘Bij de provincie kan ik mijn werk flexibel indelen. Mijn collega’s begrijpen het als ik een afspraak met de neuroloog heb, en mijn leidinggevende stimuleert me zelfs om door te leren. Dat is zó anders dan wat ik eerder ervoer.’

Mantelzorgers hebben veel te bieden. We zijn betrokken, loyaal en organiseren al ons hele leven.
Vianna Spang (30), projectmedewerker bij de provincie

Hulp voor mantelzorg op de werkvloer

Wat Vianna opvalt, is dat het voor (jonge) mantelzorgers én werkgevers vaak zoeken is. Vanuit haar studie ontwikkelt ze nu een stroomschema voor werkgevers: hoe herken je mantelzorg, waar verwijs je naartoe, welke regelingen bestaan er? ‘Het zou al zoveel schelen als er één duidelijk aanspreekpunt is binnen een organisatie. Een mantelzorgmakelaar bijvoorbeeld, die weet waar je op kunt terugvallen. Want telkens zelf het wiel uitvinden, kost bakken met energie.’

Meer erkenning voor jonge mantelzorgers

Inmiddels is Vianna niet alleen werknemer en mantelzorger, maar ook student en ambassadeur voor jonge mantelzorgers. ‘Ik wil laten zien dat mantelzorgers veel te bieden hebben. We zijn betrokken, loyaal en organiseren al ons hele leven. Geef ons het vertrouwen, de ruimte en zie meer dan alleen die zorgtaken.’

Cijfers over mantelzorg

In 2024 hield CNV een enquête over werk en mantelzorg. Daarin deelden meer dan 1.200 werkenden hun ervaringen. Hieronder de belangrijkste resultaten:

  • 1 op de 4 werkenden is mantelzorger
  • 40% van de mantelzorgers ervaart structureel stress
  • 18% van het ziekteverzuim hangt samen met mantelzorg
  • 58% voelt zich onvoldoende ondersteund door hun werkgever
  • 66% van de jonge mantelzorgers weet niet waar ze hulp kunnen vinden
  • 30% kent de verlofregelingen niet of nauwelijks
  • 72% zegt: ‘Ik zou eerder open zijn als er meer begrip was op de werkvloer’

Meer verdieping? Ontdek podcast en webinars over mantelzorg

Wil je meer horen over hoe werk en mantelzorg samengaan – zeker voor jonge mantelzorgers zoals Vianna? CNV en A+O fonds Rijk organiseren de podcastserie Werken en Zorgen, met inmiddels twee afleveringen, waaronder één specifiek over jonge mantelzorgers. Ook organiseren we een reeks webinars met verhalen, tips en inzichten voor werknemers én werkgevers. In het najaar staan er nieuwe webinars gepland over zorgen voor een naaste met dementie en hoe organisaties mantelzorgers structureel kunnen ondersteunen.

Lees meer over project De werkende mantelzorger

CNV en het A+O fonds Rijk zijn dit jaar gestart met het project De werkende mantelzorger. Hierin wordt onder andere onderzoek gedaan naar hoe mantelzorg en werk beter gecombineerd kunnen worden. Met zes Rijksorganisaties werken we in een Pressure Cooker-traject aan een concrete maatwerkoplossing of actieplan voor de organisatie. Interesse om deel te nemen? Neem contact op via info@aofondsrijk.nl. Daarnaast ontwikkelen en organiseren we praktische interventies, zoals webinars en podcasts, om werkgevers en medewerkers te ondersteunen.