Activiteiten voor leden

AI is niet meer weg te denken en het brengt veel veranderingen met zich mee. Hoe beïnvloedt AI jouw werk nu, maar ook in de toekomst? Welke kansen kan je eruit halen? En hoe ga je om met de uitdagingen die het meebrengt?

Na deze workshop heb je kennis over de impact van AI en weet je hoe je AI in kunt zetten op jouw werk.

De training is te volgen in Utrecht, Drachten en Deventer.

Effectieve communicatie is de kunst van het verbinden en heeft invloed op alles. Iedereen weet dat je met een goede communicatie je meer invloed uit kunt oefenen/jouw boodschap nog beter kunt overbrengen. Maar hoe pak je dit het beste aan? En welke oefeningen komen hierbij kijken?

Met deze workshop til je je communicatievaardigheden naar een hoger niveau.

De training is te volgen in Utrecht, Drachten en Deventer.

Geef heldere feedback en ontvang waardevolle inzichten. Met feedback moet je zorgvuldig omgaan. Het geven van bruikbare feedback en het ontvangen ervan is niet altijd makkelijk.

Met deze workshop werk je aan het geven én ontvangen van feedback op een positieve manier.

De training is te volgen in Utrecht, Drachten en Deventer.

Kun je bij drukte geen prioriteiten stellen en weet je niet waar je moet beginnen? En heb je jarenlang alles bewaard en wil je eens goed opruimen? Tijdens deze workshops krijg je tips en handvatten voor plannen en opruimen. Zodat je gemotiveerd, stap voor stap aan de slag kunt met het op orde brengen van je hoofd en huis!

Meld je direct aan.

Over kijken, perspectief en verschillen op de werkvloer. We gebruiken inzichten/werkvormen uit Deep Democracy om ieders stem te horen. Je oefent met het waarderen van andere perspectieven – ook als ze wringen of verrassen.

Om persoonlijk effectief te zijn gaat het om het optimaal besteden van de beschikbare tijd in je dagelijks leven. Het houdt in dat je de dingen doet waar jij goed in bent, waar je passie ligt en waar je energie van krijgt. We gaan met elkaar in gesprek over persoonlijke passie en hoe die eventueel kan worden ingezet om jouw persoonlijke doelen te behalen.

Meld je direct aan.

Om persoonlijk effectief te zijn gaat het om het optimaal besteden van de beschikbare tijd in je dagelijks leven. Het houdt in dat je de dingen doet waar jij goed in bent, waar je passie ligt en waar je energie van krijgt. We gaan met elkaar in gesprek over persoonlijke passie en hoe die eventueel kan worden ingezet om jouw persoonlijke doelen te behalen.

Ontdek hoe tekenen je werk én je leven leuker en creatiever maakt! Geen zorgen, je hoeft geen tekenervaring te hebben – iedereen kan dit leren!

Meld je direct aan.

Om persoonlijk effectief te zijn gaat het om het optimaal besteden van de beschikbare tijd in je dagelijks leven. Het houdt in dat je de dingen doet waar jij goed in bent, waar je passie ligt en waar je energie van krijgt. We gaan met elkaar in gesprek over persoonlijke passie en hoe die eventueel kan worden ingezet om jouw persoonlijke doelen te behalen.

Jij wordt op je werk geconfronteerd met spanningsvolle situaties en agressie tussen jou en anderen. Van jou als medewerker wordt verwacht dat je adequaat op dergelijke situaties reageert. Je krijgt met deze workshop inzicht over factoren die kunnen bijdragen aan het ontstaan van agressie bij cliënten, scholieren, ouders en overige bezoekers.

Meld je direct aan.

Iedereen heeft wel eens moeite met in slaap komen. Als slapen echt een probleem wordt, dan kun je daar veel last van ondervinden. Denk aan vermoeidheidsklachten, concentratieproblemen, een korter lontje en fysieke klachten. In deze interactieve workshop gaan we kijken naar de oorzaken en gevolgen van diverse slaapproblemen en hoe je deze op kunt lossen.

Uitstelgedrag: we doen het allemaal wel eens. Maar wat als die uitstelmomenten steeds vaker voorkomen en zorgen voor stress? Taak na taak stapelt zich op, terwijl je weet dat je écht iets moet doen. Laat uitstelgedrag je niet langer tegenhouden. Meld je aan en zet vandaag nog de eerste stap naar meer rust en controle over je taken!

Meld je direct aan.

RET staat voor Rationele Effectiviteitstraining. De RET is gericht op het veranderen van denken. Zo helpt RET je effectief om te gaan met stress, angst en spanning. Wij oefenen met hulpmiddelen zoals het ABC schema, de cirkel van G, om irrationele gedachten op te sporen en te vervangen.

Jij wordt op je werk geconfronteerd met spanningsvolle situaties en agressie tussen jou en anderen. Van jou als medewerker wordt verwacht dat je adequaat op dergelijke situaties reageert. Je krijgt met deze workshop inzicht over factoren die kunnen bijdragen aan het ontstaan van agressie bij cliënten, scholieren, ouders en overige bezoekers.

Meld je direct aan.

Om persoonlijk effectief te zijn gaat het om het optimaal besteden van de beschikbare tijd in je dagelijks leven. Het houdt in dat je de dingen doet waar jij goed in bent, waar je passie ligt en waar je energie van krijgt. We gaan met elkaar in gesprek over persoonlijke passie en hoe die eventueel kan worden ingezet om jouw persoonlijke doelen te behalen.

Jij wordt op je werk geconfronteerd met spanningsvolle situaties en agressie tussen jou en anderen. Van jou als medewerker wordt verwacht dat je adequaat op dergelijke situaties reageert. Je krijgt met deze workshop inzicht over factoren die kunnen bijdragen aan het ontstaan van agressie bij cliënten, scholieren, ouders en overige bezoekers.

Meld je direct aan.

Jij wordt op je werk geconfronteerd met spanningsvolle situaties en agressie tussen jou en anderen. Van jou als medewerker wordt verwacht dat je adequaat op dergelijke situaties reageert. Je krijgt met deze workshop inzicht over factoren die kunnen bijdragen aan het ontstaan van agressie bij cliënten, scholieren, ouders en overige bezoekers.

RET staat voor Rationele Effectiviteitstraining. De RET is gericht op het veranderen van denken. Zo helpt RET je effectief om te gaan met stress, angst en spanning. Wij oefenen met hulpmiddelen zoals het ABC schema, de cirkel van G, om irrationele gedachten op te sporen en te vervangen.

Meld je direct aan.

RET staat voor Rationele Effectiviteitstraining. De RET is gericht op het veranderen van denken. Zo helpt RET je effectief om te gaan met stress, angst en spanning. Wij oefenen met hulpmiddelen zoals het ABC schema, de cirkel van G, om irrationele gedachten op te sporen en te vervangen.

‘Wat kan ik er aan doen’, zo vraag je je misschien af. De verandering die nodig is vraagt niet om grootse gebaren, maar om het integreren van duurzaam handelen in het leven van elke dag. Dit kan door je bewust te worden van de 'verborgen impact' van je handelen.

Meld je direct aan.

Er gebeurt veel in je leven. Je hebt met mensen en omstandigheden te maken. Je kunt het zwart en somber inzien, of beseffen dat er een frisse wind waait met nieuwe mogelijkheden die kleur kunnen geven aan je leven Jij bent degene die dan een keuze moet maken hoe je ermee omgaat als er iets op je pad komt waarmee je moet zien te “dealen”. Wat betekent dat voor ons eigen leven?

In de online workshop loslaten gaan we samen zoeken naar wat dit woord voor ons inhoudt en hoe dit op een positieve manier kan uitwerken in ons eigen leven.

RET staat voor Rationele Effectiviteitstraining. De RET is gericht op het veranderen van denken. Zo helpt RET je effectief om te gaan met stress, angst en spanning. Wij oefenen met hulpmiddelen zoals het ABC schema, de cirkel van G, om irrationele gedachten op te sporen en te vervangen.

Meld je direct aan.

Feedback geven en krijgen. We doen het allemaal. Thuis, op het werk; aan leerlingen, aan collega’s, aan vrienden, aan onszelf.

‘Als ik het zó had gedaan, was het resultaat vast beter geweest!’ Hoe zeg je die ene collega dat je het vervelend vindt, dat hij altijd kritiek heeft op jouw ideeën? Hoe vertel je je partner dat hij altijd jullie afspraken uitstelt? Hoe komt het dat feedback kan raken? Hoe zorg je ervoor dat dat niet gebeurt?

Meerdere trainingsdata beschikbaar.

Tijdens deze workshop ga jij jouw beeld van perfectie analyseren. Jij laat je niet meer door het algemene beeld van perfectie beïnvloeden. Maar vanuit jouw authentieke zelf, ga jij streven naar perfectie. Door deze stap te maken, komt jouw lat op een hoogte die uitdaagt maar ook haalbaar is.

Meerdere trainingsdata beschikbaar.

Elk jaar weer komt het terug: de aangifte inkomstenbelasting en het aanvragen of wijzigen van toeslagen. Maar wat kun je eigenlijk zelf doen, en wanneer is het slim om hulp in te schakelen? Tijdens onze praktische workshop nemen wij jou stap voor stap mee door de belangrijkste onderdelen van de jaarlijkse belastingaangifte en de meest voorkomende toeslagen.

Meerdere trainingsdata beschikbaar.

Stoppen met werken is een belangrijke fase in iemands leven. Na je pensioen zal je naar verwachting meer thuis zijn. Dat vraagt om een nieuw evenwicht. Het is belangrijk om aansluiting te zoeken bij wat je drijft en inspireert. Op dit pad kunnen zich obstakels voordoen die om passende oplossingen vragen.

Kortom, voor iedereen zal de invulling anders zijn. Het gaat erom hoe je uiteindelijk gelukkig blijft en/of wordt in je nieuwe toekomst.

Meerdere trainingsdata beschikbaar.

Je leven is dynamisch en staat nooit stil. Veranderingen zijn er constant op alle terreinen van je leven. Soms zijn er specifieke gebeurtenissen die plaatsvinden en waar je mee moet dealen. Hoe ga je daarmee om? Wat is jouw rol daarin?

Persoonlijke Effectiviteit is voor ieder mens anders. Immers ieder individu is uniek. De effectiviteit wordt beïnvloed door factoren als stress, relaties, samenwerking, assertiviteit, communicatie en organisatie van je beschikbare tijd.

Op interactieve wijze zoeken wij naar datgene wat onze persoonlijke energiegevers zijn. We gaan met elkaar in gesprek over persoonlijke passie en hoe die eventueel kan worden ingezet om jouw persoonlijke doelen te behalen.

Meerdere trainingsdata beschikbaar.

Assertiviteit levert zelfbewustzijn en zelfverzekerdheid op. Kom op voor je persoonlijke rechten en belangen. Uit je gedachten en gevoelens op een directe, oprechte en passende manier.

Een takenlijst die maar blijft groeien. Rust die ver te zoeken is. En vrije tijd waarin je tóch aan werk denkt? In deze workshop gaan we daar wat aan doen.

Meerdere trainingsdata beschikbaar.

Er gebeurt veel in je leven. Je hebt met mensen en omstandigheden te maken. Je kunt het zwart en somber inzien, of beseffen dat er een frisse wind waait met nieuwe mogelijkheden die kleur kunnen geven aan je leven Jij bent degene die dan een keuze moet maken hoe je ermee omgaat als er iets op je pad komt waarmee je moet zien te “dealen”. Wat betekent dat voor ons eigen leven?

In de online workshop loslaten gaan we samen zoeken naar wat dit woord voor ons inhoudt en hoe dit op een positieve manier kan uitwerken in ons eigen leven.

Jezelf blijven uitdagen en ontwikkelen en blijven groeien is niet alleen verstandig, maar ook leuk. Zo leer je bij gedurende je loopbaan en blijf je flexibel op de arbeidsmarkt.

Meerdere trainingsdata beschikbaar.

Denk eens terug aan die keer dat je een geweldig compliment kreeg. En die keer dat een opmerking met geweld binnen kwam. Geweldloze communicatie is een verzameling inzichten en instrumenten die helpen bij effectieve communicatie en constructief samenwerken. Empathie is de belangrijkste dimensie; vooral met jezelf.

Deze workshop geeft je gegarandeerd handvatten. Een gemakkelijke workshop is het niet. De theorie is pittig en het kan confronterend zijn.

Meerdere trainingsdata beschikbaar.

RET staat voor Rationele Effectiviteitstraining. Het uitgangspunt van RET is, dat het niet de gebeurtenissen zijn die mensen angstig maken, maar de gedachten daarover. Door je bewust te worden van jouw irreële gedachten en overtuigingen kun je deze ombuigen tot realistische gedachten. De RET is gericht op het veranderen van denken. Zo helpt RET je effectief om te gaan met stress, angst en spanning. Wij oefenen met hulpmiddelen, zoals het ABC schema en de cirkel van G, om irrationele gedachten op te sporen en te vervangen.

Meerdere trainingsdata beschikbaar.

Wanneer iemand met een groot verlies te maken krijgt zal dit een grote impact hebben op de persoon die het verlies lijdt. Op het werk zal vooral een verlies door de dood dat een werknemer in zijn of haar naaste omgeving meemaakt, grote invloed hebben. Hoe hiermee om te gaan?

Het is belangrijk dat er aandacht is voor rouw op de werkvloer. Niet alleen voor de betrokkene zelf, maar voor iedereen. Daarom is bereidheid om over de dood en het omgaan met een rouwende in een werksituatie na te denken van levensbelang.

Meld je direct aan.

In onze individualistische samenleving zijn er minder vangnetten tegen eenzaamheid, dan in een collectieve samenleving. Als je eenmaal op de helling zit van eenzaamheid, glij je makkelijk af en is het steeds lastiger om eruit te komen. Er komen steeds meer drempels, die stuk voor stuk geslecht moeten worden.

Voel je je soms alleen, zou je meer verbinding willen, of maak je je zorgen over eenzaamheid? Kom naar de workshop en ontdek praktische handvatten om eenzaamheid aan te pakken. In een warme, open sfeer werken we samen aan manieren om meer verbinding te ervaren.